Det här har varit en själslig timme å en halv. Var först på yoga på Gerda. Har inte tränat sedan maj (med undantag för tre killerbodypumppass i umeå) men det var grymt skönt att bara koppla bort utsidan och sträcka ut sig ordentligt. Det var basyoga men ledaren förde in oss i många tänjande situationer i lugn takt så det var väldigt bra!
På vägen hem skrang ja in på Ica. killen framför mig i kön fattade en krona för sitt inköp vilket ja gav honom. Han blev glad, kassörskan som slapp dra bort grejer blev glad och min själ blev glad. Man mår bra av att göra gott.
Nu ska jag laga köttbullar innan ja läser klart mina rättsbankspapper till föreläsningen imorgon.
X
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar