Yes, nu är det gjort. Idag gick ja på mitt första spinningpass på... ja i princip evigheter. Om man inte räknar den där enda gången i amsterdam 2006 då ja blev skrämd av en ohjälpsam tränare och ett avancerat pass, för att inte tala om träningsverken hja hade dan efter som fick värdpappa Omar att skratta och suckandes fråga vad träning va bra för. Men nu har jag haft mitt himla årskort i typ 10 månader och tänkte att det var dax att prova igen. Så idag var jag på SpinIntro där tränaren grundligt goick igenom hur man ställer in cyklen, hur passet är uppbyggt och vad man ska tänka på. Å sen var det bara att köra! Benen vek sig när ja klev av cyklen men nu känns det bra. Och det var kul! Så M11, I'll be back!
Nu ska ja sova bort träningsverken...
X
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar